Meer rust, energie en plezier
Dat is iets wat je graag zou willen, maar je hebt geen idee waar je moet beginnen. Het is ook lastig om aan je doelen te werken. En er is altijd wel een excuus om het op een later moment te doen. Soms kan het ook best heel spannend zijn om echt naar jezelf te kijken en vanuit daar de betere versie van jezelf te worden.
Door samen te kijken naar de doelen die jij hebt en naast jou te staan bij het vormgeven van een plan wat hierbij past gaan we er samen voor zorgen dat jij sterker wordt. In je hoofd, je lijf en je hart. Samen zorgen we ervoor dat jij blijvende veranderingen maakt in je leefstijl waardoor jij:
- Meer energie en plezier ervaart
- Meer rust ervaart en bewust kan genieten van alle mooie dingen die je doet
- Jezelf fit voelt en de jij de beste versie van jezelf bent
Hi, ik ben Jennifer
En ik wil graag naast jou staan bij het behalen van jouw doelen, dit ben jij namelijk meer dan waard!
Zelf moeder van drie jonge kinderen, een man met een eigen bedrijf, tikkeltje perfectionistisch en dol op het coachen van mensen. Maar dus ook zelf op zoek naar balans in een soms redelijk chaotisch leven. Samen op zoek gaan naar hoe jij dit het best kan behalen, maar ook vooral kan volhouden is wat ik met jou wil doen.
Ik geloof dat jij in staat bent om dit te behalen, dus laten we samen deze verandering aangaan. Met praktische tools en inzichten ben jij in staat om grote veranderingen te maken in je leven.
Hi Jennifer, vanaf het begin van het nieuwe jaar schrijf ik alle taken op die belangrijk zijn per week. Tot nu toe gaat dit echt super. Geen gestress als er iets niet af is, maar ik schuif het gewoon door naar de volgende week. Ook privé ben ik echt van de lijstjes; schooltaken, weekmenu's en andere belangrijke zaken staan allemaal op een maandplanner! Zo'n eenvoudig iets, maar het werkt enorm verhelderend. Nogmaals bedankt!
Je doet het fantastisch, de manier waarop je alles overbrengt en hoe je het benoemt. En de stof waarover we praten is heel erg fijn.
Ik ben via het GLI traject bij Jennifer terecht gekomen. Jennifer kijkt verder dan alleen het afvallen. Als het niet lukt wordt er gekeken naar de reden en of dit eventueel opgelost kan worden. En zo niet dan worden de verwachtingen bijgesteld. En als de verwachtingen wel worden gehaald ga je met een goed gevoel naar huis. Ik ben in 16 weken 13 kg afgevallen. Als je twijfelt om welke reden dan ook om Jennifer als coach te nemen zal ik zeggen niet twijfelen, maar gewoon DOEN!
Je bent een fijn mens, je toont oprechte interesse en durft ook door te vragen. Daarnaast weet je precies over wat voor situaties we het hebben omdat je zelf ook ervaring als moeder hebt.
